|
Капуста, тушеная с овощами |
Капуста, тушеная с овощами - простое, но вкусное блюдо. Необходимо минимальное количество ингредиентов, которое есть, думаю, в каждом холодильнике. Я использовала капусту, спаржевую фасоль, морковь, лук, зелень, томат. Можно экспериментировать с овощами. Сейчас как раз сезон дешевых овощей. Итак, мой рецептик тушеной капусты.
Нам понадобится:
|
Капуста тушеная: Основные продукты |
- капуста белокачанная - 1 средняя головка
- лук - 1 шт.
- морковь - 1 шт.
- спаржевая фасоль - штук 15 стручков (точно не считала)
- зелень укропа и петрушки - небольшой пучок
- томатная паста - 70 гр. (1 треугольничек "Чумак")
- лавровый лист - 1 шт.
- итальянские травы - по вкусу
- соль, сахар - по вкусу
- перец душистый горошком - 3-4 горошины
- растительное масло для жарки - 50-70 мл
Приготовление:
1. Овощи почистить, помыть. Лук и морковь нарезать полукольцами, спаржевую фасоль - на небольшие отрезки.
|
Капуста тушеная: Лук нарезать полукольцами |
|
Капуста тушеная: Морковь нарезать полудольками |
|
Капуста тушеная: Спаржевую фасоль порезать на части |
2. Лук немного обжарить на растительном масле, добавить морковь и минут через 5 - спаржевую фасоль. Обжарить все до полуготовности.
|
Капуста тушеная: Спассеровать овощи |
3. Капусту нашинковать и добавить к овощам. Потушить под крышкой пока не пустит сок.
|
Капуста тушеная: Капусту нашинковать |
|
Капуста тушеная: Капусту добавить к овощам |
4. Добавить томатную пасту и лавровый лист с душистым перцем. Хорошо перемешать и продолжить тушить.
|
Капуста тушеная: Добавить томатную пасту |
5. Зелень укропа и петрушки помыть, дать стечь воде, мелко нарезать.
|
Капуста тушеная: Зелень нарезать |
6. Когда капуста будет уже почти готова заправить ее солью, специями, по необходимости - сахаром. Добавить нарубленную зелень.
|
Капуста тушеная: Зелень добавить к капусте |
7. Все перемешать и потушить еще минут 5-7. Выключить капусту с овощами и дать настояться. Подавать теплой. Можно со сметаной.
|
Капуста тушеная: Тушить до готовности |
|
Капуста тушеная: Подать со сметаной |
Приятного аппетита!
Комментарии
Отправить комментарий
Добрый день! Вы можете оставить здесь свой комментарий.